Massage

Mjukar upp obehagliga spänningar

Hjälper till att förebygga skador

Hjälper till att optimera dina rörelser – du mår bättre och presterar bättre

Våra behandlingar

Bilden föreställer en person som blir masserad

Terapeutisk massage

Terapeutisk massage syftar till att förebygga skador och mjuka upp eventuella spänningar. Vi hjälper dig med allt från idrottsskador till onda och stela kontorsnackar genom olika behandlingstekniker så som triggerpunktsbehandling, stretch och skräddarsydda rörlighetsövningar.

Terapeutisk massage passar dig som:

  • Vill bli av med spänningshuvudvärk
  • Vill mjuka upp ryggen efter en lång dag på kontoret
  • Vill väcka kroppen inför en viktig tävling

Fasciabehandling

Fasciabehandling innebär att vi med långsamma rörelser skapar flöde/hydrering i vävnaden så att de olika fascialagren i kroppen rör sig bättre i förhållande till varandra. Det skapar en ökad rörlighet som i sin tur gör att du kan röra din kropp mer gynnsamt – vilket i sin tur minskar risken för smärta och skador. Utöver manuell behandling använder vi oss av flossband samt rörlighetsövningar som komplement till behandlingen.

Fasciabehandling passar dig som:

  • Vill prestera bättre i din idrott
  • Vill förbättra din rörlighet
  • Vill undvika muskelsmärtor
Vi är anslutna till både epassi och benify.
Vi är anslutna till både E-passi och Benify.