Med hjälp av våra erfarna kostrådgivare får du skräddarsydda råd, inspirerande tips och den motivation du behöver för att uppnå hälsa och välmående. Vi tar hänsyn till din individuella utgångspunkt och ger dig kostrekommendationer som är anpassade efter dina unika behov, förutsättningar och mål. Vårt mål är att stödja dig i att skapa förändringar som håller och hjälpa dig till en hälsosam kosthållning i din vardag.

Vi har framgångsrikt hjälpt våra klienter att uppnå olika mål, inklusive viktminskning, viktökning, muskeluppbyggnad och en förbättrad relation till mat och kosthållning. Vi har även gett värdefulla råd till dem som hanterar utmaningar såsom oregelbundna arbetstider, resande i jobbet eller strävar efter att prestera på topp under evenemang som till exempel lopp.

Vi skräddarsyr alla upplägg utifrån dina förutsättningar och din målsättning. Du kan välja att besöka oss och få tips och råda samt ett kostprogram som du kan utgå från och förändra på egen hand. Eller så prenumererar du på månatliga uppdateringar där vi följer din utveckling och korrigerar programmen utifrån utveckling och livet i övrigt.

Proffsig kostrådgivning och ett kostschema som är mycket lätt att följa… nu börjar det hända nått med kroppen!

– Anki Jonsson