Spelar du golf och känner att du är redo att ta nästa kliv i din utveckling? Att träna golf kombinerat med styrketräning ger dig bättre förutsättningar att slå längre med mer precision samtidigt som du drastiskt minskar risken för eventuella överbelastningsskador.

Välkommen på en workshop på Sport Performance Center där vi visar dig vilka rörlighets-, balans- och styrkeövningar du ska göra för att bli en bättre golfare. Workshopen passar dig som precis har börjat golfa till dig som lägger mycket tid och energi på golfen. Vi går igenom olika progressioner på övningar och vad du bör tänka på både som nybörjare och elit.

Datum: Torsdag den 8 mars 2018
Tid: 18.00-19.30
Kostnad: 295 SEK
Anmälan: Sker till info@sportperformancecenter.com senast 2 mars
Deltagare: Minst 5 personer, max 20 personer
Plats: Sport Performance Center, Friledningsgatan 3b, Västerås

Patrick Rapp är PT och fystränare på Sport Performance Center i Västerås. Han är ansedds om en av världens bästa personliga tränare via tävlingen Life Fitness PT to Watch och nominerad till årets PT i Sverige fyra år i rad. Patrick har jobbat med en lång rad golfare, både de som golfar som avslappning till de med mål att nå PGA-touren.