Trä, eld, jord, metall och vatten är dem fem elementen inom österländsk tradition som används för att beskriva den fysiska världen och hur allt hänger ihop. Varje element är kopplad till särskilda organ i kroppen samt olika känslor.
Varje element har även en yin-meridian och en yang-meridian vilket vi på workshopen kommer undersöka genom olika yogapositioner.
Yogalärarna Kirsti Ekman och Camilla Massaro guidar dig under förmiddagen och ökar din inblick i yinyogans värld.
Datum: Lördagen den 12 oktober 2019
Tid: 09.00-12.00
Kostnad: 399 SEK
Anmälan: Sker till info@sportperformancecenter.com senast den 7 oktober. Observera att anmälan är bindande, faktura skickas ut några dagar innan workshopen.
Deltagare: Minst 5 personer, max 15 personer
Plats: Sport Performance Center, Friledningsgatan 3b, Västerås
Varmt välkommen!