Det är ca 120 dagar kvar till midsommar! En helg fylld av sol och värme (förhoppningsvis 😉 ), god mat och dryck, bad och nöje. Många av oss brukar vilja känna oss i form tills dess, känna oss självsäkra i midsommaroutfiten och bära upp den med confidence.
Med en individuellt upplagd tränings- och kostplan kommer du fram till midsommar lyckas uppnå känslan av självsäkerhet, styrka och självförtroende. Du behöver ha viljan och disciplinen, resten lägger du i mina händer.
När halva perioden har gått kommer vi att uppdatera både tränings- och kostplaneringen för att formtoppa inför midsommar. Uppläggen anpassas efter dina mat- och träningspreferenser.
Midsommarformen – detta ingår:
2 individanpassade träningsplaner
2 individanpassade kostupplägg
Period 1: Fokus bygga upp och forma
Period 2: Fokus formtoppa och tona
Kostnad: Just nu 2400 SEK (ordinarie pris 3000 SEK)
Anmälan: Anmälan sker till millie@sportperformancecenter.com senast 23/2-2022 (begränsat antal platser!)