Fortsatt samarbete med Andreas Brinck

Andreas brinck volleyboll vingåker volleybollklubb vvk pt personlig träning tränare fysträning idrott västerås västmanland sats member 24 factor functional gym patrick rapp

Foto: Fanny Olofsson, https://www.facebook.com/VingakersVolleybollklubb?pnref=lhc

Sport Performance Center förlänger sitt sponsoravtal med volleybollspelaren Andreas Brinck.

Andreas och Sport Performance Center har jobbat tillsammans under hösten inför EM-kvalet för U19 landslaget och har nu bestämt sig för att förlänga kontraktet till nästa säsong. EM-kvalet gick bra för Andreas där han låg på en hög poängstatistik även om Sverige inte gick hela vägen i kvalets svåraste grupp. Arbetet som Andreas har lagt ner på sin fysträning har gett resultat även för spelet på hemmaplan där han efter halva säsongen noterats för 20 blockpoäng att jämföra med förra säsongen då det blev 13 block på hela säsongen.

– Jag är den grymt mycket bättre spelare nu. Jag hoppar högre, slår bättre och är snabbare. Jag tycker jag är bättre på all sätt nu, säger Andreas om effekten av träningen med Sport Performance Center.

Sport Performance Center kommer nu att ansvara för Andreas fysträning under resten av säsongen samt under hans försäsong. Patrick Rapp, fystränare och ägare på Sport Performance Center, berättar lite om träningen:

– Exakt hur det kommer att se ut kommer att dikteras av hur långt Vingåker tar sig i slutspelet samt hur Andreas landslagsuppdrag kommer att se ut under våren och sommaren. Jag hoppas på att få lägga mycket tid på en redig försäsong där vi kan utveckla både styrka och explosivitet men där vi också hinner lägga mycket tid på att jobba med kinetiska kedjor i kroppen, med skadeförebyggande träning och göra det där lilla extra som andra i sporten inte gör under sin försäsong. Mitt mål är att Andreas ska vara förberedd för de krav som sporten ställer på hans kropp. Jag vill att han ska klara av säsongen utan skador och ha kapacitet att spela ännu bättre för varje säsong.


 

Andreas Brinck är en av de mest lovande juniorerna i svensk volleyboll kommer under resten av säsongen och även under kommande försäsong få hjälpa med sin fysträning av Sport Performance Center. Han kommer att få hjälp att bli starkare, mer spänstig och att orka mer.
Jag ser fram emot att jobba med Sport Performance Center och det känns helt rätt att samarbeta med dem på min resa till toppen, säger Andreas.
Sport Performance Center sysslar med träningskonsulting för idrottare, motionärer, föreningar och företag bestående av personlig träning, träningsplanering, föreläsningar, fystester samt coachning.
Sport Performance Center hjälper allt från motionärer som vill genomföra sitt första maraton till privatpersoner som vill gå ner i vikt samt elitidrottare som vill prestera bättre internationellt. Förutom att optimera individers och lags prestationer vill Sport Performance Center även se till att de klienter de jobbar med får de bästa förutsättningarna för en hållbar kropp och därmed en lång karriär.

Andreas Brinck satsar stort!

Andreas Brinck volleyboll volley ball vingåker katrineholm pt personlig tärning tränare västerås world class sats factor patrick rapp em volleybollandslaget tactic member 24 malmqvist

I helgen har Andreas Brinck, centerspiker i Vingåkers Volleybollklubb, varit på Sport Performance Center för screening och genomgång av hans nya träningsprogram. Efter en uppbyggnads- och maxstyrkeperiod går vi in i en mer explosiv fas för att se till att Andreas är redo för EM-kvalet i januari.

Andreas är en av de mest bestämda och målinriktade personer vi har träffat och det är en ära att få jobba med honom. Han har redan 9 SM-guld och är sedd som en toppspelare på hans position i hans ålderskategori. Nu ska vi se till att han blir världens bästa spelare i ALLA kategorier och i ALLA åldersgrupper!

En av Sveriges mest lovande juniorer i volleyboll knyter kontrakt med SPC

Andreas Brinck volleyboll volley ball vingåker katrineholm västerås pt personlig träning sponsrad personlig tränare västmanland sport sisu idrottsförbund

Andreas Brinck som är en av de mest lovande juniorerna i svensk volleyboll har redan nio SM-guld, två SM-brons samt erfarenhet från landslaget och har för framtiden högt satta mål.

Andreas kommer fram till volleyboll-EM i januari att få stöd i sin träning av Sport Performance Center som kommer programmera hans fysträning för att optimera förutsättningarna för en bra prestation. Andreas position som center ställer höga krav på hans förmåga att hoppa högt, slå hårt och göra positionsskiftningar. Allt detta ska ske under högt tempo och med full koncentration.

I veckan var Andreas på Sport Performance Center i Västerås för screening, testning och planering av hösten.

– Vi ska göra Andreas starkare, spänstigare och se till att han orkar mer, säger Patrick Rapp fystränare och ägare. Målet är att han ska hoppa högre, slå hårdare och framför allt få en bra och stark grund som han kan bygga en lång karriär på. Det är lätt att övertränas och skadas om man är på Andreas nivå och han är talangfull så om han vill ha en lång karriär måste han få de bästa förutsättningarna att hålla sig skadefri.

– Jag ser fram emot att jobba med Sport Performance Center och det känns helt rätt att samarbeta med dem på min resa till toppen, säger Andreas.

 

Andreas Brinck är född 1997 och hans moderklubb är Vingåker VK där han spelar i positionen center.
Sport Performance Center är ett företag beläget i Västerås som hjälper idrottare och motionärer att nå sina mål. Tjänsterna handlar bland annat om att genomföre tester, göra träningsplaneringar samt hålla fysträningar. Förutom att optimera individers och lags prestationer vill SPC även se till att de klienter de jobbar med får de bästa förutsättningarna för en hållbar kropp och därmed en lång karriär.