I helgen går Nordiska mästerskapen i karate av stapeln i Riga, Lettland. Ahmed Al-Wandi är en av dem som är uttagna att representera Sverige. Vi ställde fyra snabba frågor!
Hur känns formen inför NM?
Jag känner att jag är i bra form och ser fram emot tävlingen.
Hur har förberedelserna inför NM gått?
Det har gått bra. Hård men framförallt smart träning varvat med att få matcha bra motstånd har gjort att jag är bättre nu än vad jag var vid motsvarande tid förra året.
Vad är du mest nöjd med under satsningen mot NM?
Den tekniska utvecklingen. Jag drillar teknik i stort sett vartenda pass, även när jag ska köra styrketräning, då som uppvärmning.
Målet på NM?
Vinst! Men det kommer att bli tufft. Motstånd som bl.a. Ruslan Sadikov, Steffen Larsen och Jonas Pallesen är en nivå högre än motståndet jag tog mig igenom på Yuishinkai Open som jag tävlade på förra året istället för NM, (som lustigt nog går samtidigt som NM i år igen). Men vi tar det en match i taget.
Vi önskar Ahmed lycka till och kommer hålla tummarna att det går hela vägen!