Välkommen på ett inspirationspass med personliga tränaren och kostrådgivaren Alfons Fallqvist!
Har du frågor rörande din träning och dina kostvanor? Funderar du på hur du ska tänka och vad du bör fokusera på för att optimera dina träningsresultat? Då ska du ta chansen att vara med på detta inspirationspass!
Under inspirationspasset kommer vi bland annat:
- Prata om hur kost och träning påverkar din hälsa och vardag
- Dela med oss av tips för att orka prestera både på jobbet och under träningen
- Svettas tillsammans under ett träningspass med fokus på benstyrka och flås
- Låta dig ställa frågor om din kost, träning och hälsa till Alfons
När? Lördagen den 30 september 2017 kl. 10.00-11.15
Var? Sport Performance Center, Friledningsgatan 3B, Västerås
Pris? Gratis (Anmälan krävs)
Anmälan sker till alfons@aftraningorehab.se senast den 28 september.
Alfons Fallqvist är PT, Kostrådgivare och Sport- & Idrottsmassör på Sport Performance Center i Västerås och AF Träning & Rehabilitering i Arboga. Han är ansedd att vara en av Sveriges mest framgångsrika unga företagare under 2017 av föreningen Företagarna!
