I förra veckan blev Patrick intervjuad i P4 Västmanland angående framgångarna på SM.
9:30 in i klippet från den 11 december kan du lyssna på intervjun: http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/295770?programid=2985&playepisode=295770
Helgen den 7-8 december gick årets karate SM av stapeln i Ystad. SPC hade tre sponsrade idrottare på plats och det totala resultatet blev tre guld, ett silver och ett brons.
Edis Sabic tog guld i kumite -67 kg och brons i mixlag. Ahmed Al-Wandi tog guld i herrlag och i mixlag. Kevin Aiderfors tog silver i kumite kadetter -63 kg.
Kevin Aiderfors som är fjorton år gjorde SM-debut har tränat hårt hela året och SPC har hjälpt honom med styrketräing och träningsplanering. Och det gav utdelning. Kevin var direktkvalad till semifinalen och dr vann han med 2-0 mot en av klassens tuffaste motståndare och en som Kevin har förlorat mot för några månaders sen med 9-0.
– Det kändes otroligt skönt att vinna över honom. Det är ett bevis på hur mycket jag har utvecklats. Sa Kevin efter matchen.
Efter en jämn final fick Kevin se sig besegrad med 5-3 och resultatet blev ett silver. Fortsätter Kevin i den här takten kommer han gå långt.
Edis Sabic som gjorde debut i seniorklassen efter sju månaders frånvaro från tävling på grund av skador tog guldet från fjolårets vinnare i en av mästerskapets bästa matcher. Peyman Simaei från Göteborg klassas inte bara som en av de bästa i Sverige i klassen -67 kg, utan han är också flera år äldre än Edis och nästan 15 centimeter längre.
Edis avgjorde finalen med en hög spark när det var sju sekunder kvar av matchen. Han låg under med 4-6 innan han satte sparken och fick tre poäng. Poäng som gjorde att han numera kan titulera sig svensk mästare.
– En helt obeskrivlig känsla, sa Edis efteråt.
Ahmed Al-Wandi gjorde även han en bra prestation. Han briljerade med att ta guld i både lagtävlingen för herrar och i mixlag och slog på vägen flera nuvarande och före detta medaljörer.
Ahmed slog bland annat Celal Celepli, silvermedaljör i år och guldmedaljör förra året i klassen +84 kg.
Jag är otroligt stolt över de fina prestationerna och den tid idrottarna har lagt ner på träning inför SM. Det är ett privilegium att jobba med så drivna och engagerade personer som jag får göra varje dag. De ger alltid en otrolig energi, inte bara att se dem tävla utan också att träffa dem och träna dem.
Tävlingen var bra arrangerad och allt flöt på enligt tidsschemat. Förutom att se mina idrottare tävla så fick jag dessutom se en hel del andra spännande matcher. Sverige är ett litet land men har ändå riktigt vassa utövare i alla klasser, från de yngsta kadettklasserna ända upp till seniorerna och i samtliga viktklasser.
Håller du på med karate och känner att du vill ha extra hjälp med träningsplanering och fysträning så tveka inte att höra av dig till SPC, vi hjälper gärna till!
Om någon timme beger sig SPC ner till Ystad för årets SM i karate. Vi avslutar vår intervjuserie med att ställa några frågor till Edis Sabic.
Hur känns formen inför SM?
Formen känns väldigt bra, trots min knäskada som jag har haft sedan December 2012. Detta är dock inte något kommer hindra mig från att göra mitt allra yttersta!
Hur har förberedelserna inför SM gått?
Jag har tränat smart, för att inte belasta mitt knä fel. Jag känner att styrkan i både överkropp och ben kommer ge resultat under denna tävling. Nu har jag inte tävlat sedan jag var i Montenegro på Regions EM i början på Juni, och detta är dessutom min första senior tävling, så jag vet ju inte riktigt vad jag går för. Men det ska vara ytterst intressant att även för mig få se vad jag klarar av. Jag har trots att detta är min första senior tävling någonsin, stora förhoppningar på att hamna på pallen. I vilket fall som helst är det prestationen jag kommer att utgå ifrån och det är prestationen jag kommer mäta. Håll utkik i -67 klassen, för där kommer det smälla
Vad är du mest nöjd med under satsningen mot SM?
Det jag är mest nöjd med inför denna satsning är att jag som tidigare nämnt, tränat smart! Ett smart och medvetet träningsprogram som har gett mig styrkan tillbaks(ej 100%) i muskulaturen runt knät. Har inte kunnat önska en bättre träningsmiljö än där jag befinner mig idag. Karategymnasiet är ett ställe där eliten samlas! Även tack till Sport Performance Center som har under mitt uppehåll hjälpt mig med tips för rehabilitering samt träningsprogram!
Vi ser fram emot att se dig på mattan igen och kommer skrika oss hesa med hejarramsor! Vi ses i Ystad!
Vi fortsätter våra små intervjuer med några av de som tävlar på Karate SM i helgen. Denna gång är det Ahmed Al-Wandi som får tre snabba frågor.
Hur känns formen inför SM?
Jag är inte den som taggar igång flera dagar innan, utan när det är tid för att värma upp sätter det hela igång. Det är då man får veta vart man står. Jag känner mig lugn vilket jag hoppas är ett bra tecken.
Hur har förberedelserna inför SM gått?
Det har blivit en del styrketräning, där jag under hösten har tränat på högre belastning än någonsin innan. Rent tekniskt är jag på en annan nivå än förra året vilket resultaten men framförallt matcherna vittnar om. En drömlottning under SM hade varit att få möta mig själv från förra året.
Vad är du mest nöjd med under satsningen mot SM?
Det nätverk av positiva människor runt omkring mig jag har fått äran att ingå i har varit det viktigaste för att jag ska kunna fokusera på rätt saker. Sport Performance Center, USKK:s tävlingsgrupp, ”Sommargruppen”, Team Viking och Sundsvalls Sportkarate är alla relativt nya delar som hjälpt mig med det. Med det sagt så har jag inte glömt mitt förflutna, utan jag vill också passa på att tacka min moderklubb Västerås Karatecenter. Utan dem hade jag nog inte hållit på med karate idag. Sist men inte minst har vi min familj som dels har bidragit direkt till karaten med skjuts, medlemsavgifter, hejarop från läktaren, videofilmning och allt vad det är. Men kanske ännu viktigare är det stöd jag alltid känner från dem både på och utanför mattan.
Vi önskar dig lycka till på SM och det kommer bli riktigt kul att se dig på mattan igen!
(Läs även intervjun med Kevin Aiderfors som kommer göra sitt första SM här!)
I helgen går Kevin Aiderfors sitt första karateSM. Vi tog tempen på Kevin några dagar innan vi reser ner till Ystad för att tävla!
Hur känns formen inför SM?
Dagsformen inför SM känns grymt bra. Jag känner mig stark & riktigt taggad. Känner att all träning jag lagt ner har gett resultat
Hur har förberedelserna inför SM gått?
Har lagt ner mycket tid både på styrketräning & fighting. I fighting har jag tränat med Patrick, Garip och Ahmed. Lärt mig mycket av alla tre. Sedan har jag arbetat mycket med mitt psyke/självförtroende! Får höra att jag blivit bättre i fighting, men inte tyckt det själv. Men efter sista tävlingen så kände jag själv att det flyter mycket bättre. Flåset/styrkan är bättre. Känner mig stark när jag är på mattan. Psyket/självförtroendet fick sig ett höglyft!
Vad är du mest nöjd med under satsningen mot SM?
Det Jag är mest nöjd med är att jag kunnat njuta utav tävlingar & träningar på ett helt annat sätt än innan. Jag känner & ser nu att jag utvecklats + att min träning gett resultat.
Vi önskar dig lycka till på SM och tackar för att fått hjälpa dig så här långt!
I helgen gick tävlingen Swedish Kobojutsu Open 2013 av stapeln i Stockholm. Sport Performance Center hade två sponsrade idrottare på plats.
Kevin Aiderfors tog silver efter en tuff final mot en av hans träningskompisar som i vanliga fall går en viktklass tyngre.
Ahmed Al-Wandi tog guld i viktklassen +84 kg. Ahmed som vanligtvis tävlar i -75 kg gick upp två viktklasser för att möta fler motståndare. Detta gick bra och han gick tre matcher utan att släppa något poäng. Det bådar gott då Ahmed ligger i en tung träningsfas just nu och han mötte personer som väger minst 10 kg mer än honom.
Stort grattis båda två!
Ahmed tar emot sin medalj.
Foto: Kenth Haag
Kevin och hans bror William (som tog ett brons och ett silver på tävlingen)
Foto: Kenth Haag
Vi gratulerar Kevin Aiderfors för sitt brons på Heian Cup!
Heian Cup är en karatetävling som går varje år i Karlstad. Kevin vann sin första match med domarflaggorna 4-1 men förlorade sen semifinalen och fick nöja sig med ett brons denna gång.
Video på Kevins (blått bälte) första match:
Vi gratulerar Ahmed Al-Wandi som tog guld på karatetävlingen Budo Nord Open 2013 i helgen. Ahmed tog guld i klassen kumite -75 kg mot internationellt motstånd på en av Sveriges mest prestigefulla tävlingar. Grattis!
Vi gratulerar Ahmed som tog brons på Banzai Cup i Berlin! Stort grattis för den fina prestationen. Ahmed gick jämt upp emot bra internationellt motstånd. Det bådar gott inför kommande säsong.
Fick dessa fina ord från Edis Sabic, SM-medaljör i karate och medlem av Svenska Karatelandslaget.
Jag kan säga såhär.. Mina framgångar började växa när jag kombinerade Karaten med dig och Sport Performance Center! Jag rekommenderar det väldigt starkt! Det spelar ingen roll vart man bor i Sverige, detta är det rätta stället för framgång! Oavsett idrott.
Stort tack Patrick! Alla mina muskler i kroppen har jag dig att tacka 🙂