Bilden visar deltagare under ett gruppträningspass på Sport Performance Center i Västerås

MÅNDAGSFYS med coach Madde

MÅNDAGSFYS är vårt populära cirkelpass där du får utmaning i funktionella och roliga övningar. Vi blandar både övningar med redskap så som kettlebells, medicinbollar och skivstänger med kroppsviktövningar så som knäböj och burpees. Inget pass är det andra likt och du kommer inte veta innan hur passet ser ut, det enda du med säkerhet vet är att det kommer bli roligt (och jobbigt)!

Träningen passar både dig som precis ska komma igång med träningen till dig som letar nya utmaningar!

 

Tider:
Måndagar 18:00
Längd: 60 minuter

Pris:
Enskilt pass: 100 SEK
10-kort: 850 SEK

Riktigt bra, genomtänkt träning som ger resultat i form av bättre resultat, hållbarare kropp och massor av träningsvärk.

– Martin Gerhardsson

Fredagsfys på Sport Performance Center är det bästa man kan göra för sig själv. Bra engagerad tränare oavsett om man är en nybörjare som mig eller en elitidrottare.

– Alex Ghebru Forsman

Träningen på Sport Performance Center är så grymt bra! Jag pressar mig själv förbi min comfort zone varenda gång. Bra variation på övningar.

– Annah Ekbäck Filipsson

Bästa träningsstället i stan med den grymmaste PTn som får oss som tränar att ta i det där lilla extra!

– Danny Vingehag